尿失禁是一种以女性为主的常见多发病,尤其是在咳嗽,打喷嚏,腹压过高的情况,会有少量尿液排出,会影响病人的工作及生活。
首先通过骨盆肌的锻炼,可以在睡前做一百次紧缩肛门和上提肛门的活动,恢复尿道肌肉的正常工作。其次可以针灸关元穴,足三里和三阴交等穴位的刺激,能够提高盆底肌的张力,还能够帮助患者改善膀胱的健康,促进恢复正常排尿。如果尿失禁严重可以采取手术进行治疗。手术主要帮助患者修复受损的尿道,这样会恢复正常的排尿。
老年人随年龄的增长,神经和内分泌功能下降。一旦精神紧张,用力咳嗽都会出现。
尿失禁是一种以女性为主的常见多发病,尤其是在咳嗽,打喷嚏,腹压过高的情况,会有少量尿液排出,会影响病人的工作及生活。
首先通过骨盆肌的锻炼,可以在睡前做一百次紧缩肛门和上提肛门的活动,恢复尿道肌肉的正常工作。其次可以针灸关元穴,足三里和三阴交等穴位的刺激,能够提高盆底肌的张力,还能够帮助患者改善膀胱的健康,促进恢复正常排尿。如果尿失禁严重可以采取手术进行治疗。手术主要帮助患者修复受损的尿道,这样会恢复正常的排尿。
老年人随年龄的增长,神经和内分泌功能下降。一旦精神紧张,用力咳嗽都会出现。
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