运动对冠心病患者康复有益,但如果运动不当则会对患者造成不小的伤害。冠心病患者在运动之后有的会容易突发心绞痛甚至心肌梗死,屡见不鲜。
因此冠心病患者在运动后要避免这几件事。运动后饱餐,冠心病患者在运动后至少应该休息三十分钟再进餐,因为进餐后血液供应需要重新的分配,以致胃肠帮助消化的血量增加。而心脏供应相对减少,如果运动后马上进餐,易引起冠状动脉相对供血不足从而发生心绞痛。
运动后洗澡,冠心病患者运动后至少两个小时后再洗澡,且水温不宜超过四十度,如果在运动后马上洗澡,会造成的全身的血管扩张,心脏供血相对减少,容易诱发心肌缺血。
还有就是运动后吸烟还有情绪的激动,这些都会导致诱发心脏的意外事件。