脚腕粗的原因有先天因素和后天因素,先天因素比如说遗传因素可能天生脚腕就粗,这个时候我们可以通过一些运动来改善,比如说慢跑、跳绳、游泳等有氧运动,可以提高我们的基础代谢率来改善这种情况。
如果是后天因素引起的,比如说外伤,我们可以通过抬高、制动、冷热敷来改善循环,再比如说心脏或者是肾脏的原因造成的心功能、肾功能不全出现的肢体肿胀,我们可以通过改善心脏功能和肾功能来恢复这种情况。
脚腕粗的原因有先天因素和后天因素,先天因素比如说遗传因素可能天生脚腕就粗,这个时候我们可以通过一些运动来改善,比如说慢跑、跳绳、游泳等有氧运动,可以提高我们的基础代谢率来改善这种情况。
如果是后天因素引起的,比如说外伤,我们可以通过抬高、制动、冷热敷来改善循环,再比如说心脏或者是肾脏的原因造成的心功能、肾功能不全出现的肢体肿胀,我们可以通过改善心脏功能和肾功能来恢复这种情况。
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