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医生主讲实录

​过敏性鼻炎在日常生活中要注意如下几点:

一、饮食多样化,多食含维生素较多的蔬菜,水果,如苹果,菠菜,胡萝卜等;

二、切记不能抽烟,少食辛辣之品,如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等,同时海鲜,冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食;

三、平时鼻局部及额面部,可用热水热敷,或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的;

四、保持心情开朗;

五、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦;

六、积极锻炼身体;

七、预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发。

以上内容仅供参考

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