三高人群来说,戒烟什么时候都不晚,吸烟会导致高血压,吸烟可引起正常人的血压升高和心率加快。研究证明吸一支烟后心率每分钟增加5-20次,收缩压增高10-25mmHg,在了解无明显心脑肾并发症的男性原发性高血压患者中,吸烟者24小时白昼夜间的血压均高于不吸烟者。
吸烟对糖尿病患者的危害很大,抽烟的糖尿病患者对胰岛素的需要量比不吸烟者多20%左右,吸烟后烟中的尼古丁进入体内,可刺激肾上腺素的分泌增多血管收缩,从而使血糖升高,因此吸烟者对,血糖的控制必受影响,吸烟也是血脂代谢障碍的重要影响因素。吸烟者血清甘油三酯含量比不吸烟者高10%-15%。
由此看来,吸烟对人体健康的危害是很大,对高血压患者的危害就更大,有吸烟习惯的高血压患者应立即戒掉吸烟的习惯,戒烟是烟民排毒的重要手段,很多尝试过戒烟的人可能都会这样的想法,不是不想戒,可是这烟不好戒,于是一次次戒掉一次次又捡起来,人是需要一点精神的,戒烟同样需要精神,如果把戒烟当成大事来做,一定能成功。