一,清脾经,五百次。脾经位于拇指桡侧面,指根到指尖呈一条直线,手法是顺着拇指外侧缘从拇指指根推至指尖,作用是健脾胃,补气血,多用于防止疳积,食欲不振,便秘等病症。
二,清胃经,五百次。无名指螺纹面由指尖至指根呈一条直线,手法是用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推,它的作用是清肺热,调解孩子内外感风热引起的咽部不适。
三,推三关,三百到五百次。位置是前壁桡侧,腕横纹至肘横纹成一条直线,手法是推三关食中二指并拢,从桡侧腕横纹起推至肘横纹处,作用是温理散寒,补益气血。
四,揉外劳宫,三百到五百次。外劳宫,手背中央与内劳宫相对处,手法是用无名指和中指揉约有五十到一百次。
推拿要领是一天推拿一次,推拿建议做小孩左手,推拿力度要轻柔,可用爽身粉当介质。小孩年龄不同,组方中各穴位相同的时间下的推拿次数会不同,早晚坚持揉五分钟,长期坚持必然改变小孩脾胃状况。