是可以喝的。牛奶和酸奶在蛋白质、维生素、脂肪等营养成分区别不是很大,但是酸奶更容易被人体所吸收。
酸奶可以增加肠道内的有益细菌,维持菌群的平衡,促进胃肠的消化,促进食欲,同时还含有丰富的钙、铁、维生素,预防高血压和冠心病有一定的作用。冠心病患者在平时的饮食方面,一定要做到低脂、低盐、低胆固醇,多吃新鲜的蔬菜水果,同时要控制体重,适当的锻炼身体。
是可以喝的。牛奶和酸奶在蛋白质、维生素、脂肪等营养成分区别不是很大,但是酸奶更容易被人体所吸收。
酸奶可以增加肠道内的有益细菌,维持菌群的平衡,促进胃肠的消化,促进食欲,同时还含有丰富的钙、铁、维生素,预防高血压和冠心病有一定的作用。冠心病患者在平时的饮食方面,一定要做到低脂、低盐、低胆固醇,多吃新鲜的蔬菜水果,同时要控制体重,适当的锻炼身体。
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