一个症状是刚吃就感觉饱了或是觉得食物到了胃里速度很慢。缺乏胃酸最常见的原因之一是缺乏锌,因为胃里盐酸的分泌有赖于足够的锌摄入,压力也会抑制胃酸的分泌。在有压力的情况下人体将能量用于应对压力,而没有用于消化,所以边走路边吃东西或者是在极高兴的时候吃东西很不好。
营养解决法是服用含有消化酶的补充剂,但是要含盐酸甜菜碱,而且至少要服用十五毫克容易被吸收的锌,如柠檬酸锌。
如果分泌的胃酸太多,症状也极为相似,只有一个明显的区别,可能是胃里有烧灼感,如出现这种情况补充盐酸甜菜碱可能会使症状恶化而不会好转,但只有试过后才知道,开始时服用一粒胶囊,看看有什么反应,如果没有任何情况,那么就可能是胃酸不足。
如果有发热的感觉可能是胃酸过多,如果是胃酸过多,不要喝酒,咖啡,茶,也不要服用阿司匹林防止刺激消化道壁。另外也不要吃太多的小麦,面包,饼干等等,很烫的饮食,饮料,辛辣食物对胃也不好,各种肉,鱼,鸡蛋和其他浓缩蛋白质会促进胃酸的分泌,这将进一步刺激已经不健康和发炎的胃壁,所以不要吃太多的蛋白质。
具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。