孕妇要是经常头晕可能是低血压或者是营养不良贫血而引起的,应多进食富含铁的的食物如动物血,动物肝脏,瘦肉,鸡蛋黄,鹅肉,菠菜,菜花,荠菜,海带,黑木耳和花生等,平时煮菜少用铝锅多用传统的铁锅,以便使铁离子溶解于菜肴中随菜食入。
必要时可在医生的指导下补充铁剂,有的孕妇头晕是因为大脑缺氧导致,这样会影响孕妇供给宝宝的氧气,时间长了宝宝容易在肚子里缺氧,而出现多动,影响智力发育。
孕妇要是经常头晕可能是低血压或者是营养不良贫血而引起的,应多进食富含铁的的食物如动物血,动物肝脏,瘦肉,鸡蛋黄,鹅肉,菠菜,菜花,荠菜,海带,黑木耳和花生等,平时煮菜少用铝锅多用传统的铁锅,以便使铁离子溶解于菜肴中随菜食入。
必要时可在医生的指导下补充铁剂,有的孕妇头晕是因为大脑缺氧导致,这样会影响孕妇供给宝宝的氧气,时间长了宝宝容易在肚子里缺氧,而出现多动,影响智力发育。
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