如果是正常的健康人,防止肾炎尿毒症主要做到以下几方面:
1、首先是生活要规律,作息要规律,避免情绪的波动,这个是比较主要的。平时饮食要注意稍微清淡一些,不要吃的太过油腻,另外要注意规律的作息。
2、除了这个以外,预防感染也是比较重要的,如果有反复的上呼吸道感染或者是尿路感染或者是皮肤还有身体其他部位有反复的感染,都会诱发肾炎的发生,还有尿毒症的发生,所以平时是预防感染是比较主要的。平时要注意适当的锻炼身体、增强体质避免感染。
3、另外除了这些方面以外,要注意用药,不要随便乱用,因为有一些药是有肾毒性的,反复的用一些肾毒性的药物刺激肾脏,有的会导致急性肾炎或者是间质性肾炎的发生,是会导致肾功能出问题,最后也会诱发尿毒症的。
平时用药方面最好是在医生的指导下用,不要自己随便服用,像一些中成药有的也是对肾脏有影响的,不要随便的服用。