小儿腹泻的推拿_杨偲医生的语音科普

每当到了季节变更交替的时候就是小儿腹泻的高发期，是很常见的一种病症，治疗方式通常是中医和西医。西医的方法见效快，但是多少都会宝宝有所伤害。而中医小儿推拿省时也不费力，容易掌握。如果掌握这些，在家里就可以帮助孩子推拿治疗腹泻。

小儿腹泻推拿的四大手法：

一、按揉足三里，足三里穴位是在以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽，胫骨外侧按揉该穴位。可以有效的调理肠胃、消食理气。按摩方法，用大拇指的指肚按揉足三里穴，两百下左右，一般是当小腿酸胀和酸疼的时候产生的效果最好。

二、揉龟尾，龟尾就是尾骨的末端，中医认为，揉龟尾穴能够调理大肠，止泻通便。按摩方法，用大拇指指腹按摩龟尾穴二百次。

三、推上七节骨，上七节骨的穴位是在以尾椎为起点，向上1寸到1.5寸的地方。按摩方法，将两手张开，四指向外固定在腰椎两侧，四指交替向上推七节骨，两百次每一组，多做几组效果更佳。

四、运内八卦，运内八卦可以帮助消化、止泻。按摩方法，将手掌摊开，以掌心为圆心，圆心至中指指根横纹约三分之二处为半径做圆周，沿着这个圆周顺时针按摩二百次。

小儿腹泻的推拿