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• 怎样预防糖尿病

  预防糖尿病要做到管住嘴迈开腿。所谓的管住嘴就是控制饮食，要进行低热量饮食，甜食要少吃，特别是糖、饮料、甜点等含糖量比较高的饮食。同时也尽量避免含油脂过高的饮食，例如油炸食品、动物内脏、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量过高的饮食，其会在体内转化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加运动和锻炼。预防糖尿病主要是要在餐后进行一定的活动和锻炼，平时注意增加体力劳动。在餐后半小时之后，可以适当的活动15~30分钟，以保证摄入的糖分通过肌肉来消耗掉，而不是储存在肝脏。同时每周需要做2~3次的剧烈体育活动，以降低肝脏的脂肪含量，增加胰岛素的敏感性。另外还要注意调节生活作息，不要熬夜，焦虑、紧张、压力大都会造成血糖的异常。

  

  01:56
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-28 1633次

• 怎样预防糖尿病肾病

  怎样预防糖尿病肾病。这个问题我们还是回到怎么来更好地控制糖尿病，因为什么呢，因为糖尿病肾病，还是由糖尿病发展而来的。所以我们怎么把血糖控制好、血压控制好、血脂控制好，甚至我们现在的肥胖控制好，才能预防糖尿病肾病的一个发生。比如说我们得了糖尿病了，就需要按照医生所说的饮食、运动、甚至用药都需要每个月向医生进行一个汇报。如果饮食管理好了，甚至运动做好了，也许我们的糖尿病用药都可以减少。这些都可以减少对肾脏的损伤。如果我们每个月定时定量地进行血糖的一个监测、血糖控制好了，血糖对血管的影响就少了，那么我们对肾脏血管影响也少了，也会减缓对糖尿病肾病的发生。有的人说我得了糖尿病，就一定会得糖尿病肾病。糖尿病肾病还是跟糖尿病的病程以及严重程度相关的，所以我们把糖尿病控制好了，也许十年二十年我们的血糖对血管没有造成那么大的损害，我们也不会得糖尿病肾病。所以如何把血糖控制好、血压控制好、血脂控制好，甚至我们的体重控制好，都对预防糖尿病肾病是至关重要的。

  

  02:07
  马遥 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-19 1581次

• 糖尿病肢端坏疽的类型
  临床类型有干性坏疽、湿性坏疽、混合型坏疽三种。(1)湿性坏疽。肢端体表局部软组织糜烂，形成浅溃疡，继之溃烂深入肌层，甚则烂断肌腱，骨质受破坏，大量组织坏死，形成大脓腔，排出较多分泌物。此型坏疽多见，占72.5%，主要病理基础是微血管基底膜增厚所致微循环障碍。(2)干性坏疽。受累肢端末梢缺血坏死，干枯变黑，病变界线清楚，发展至一定阶段不经处理会自行脱落。此型坏疽约占7.5%，其主要病理基础是中小动脉闭塞所致缺血性坏死。(3)混合型坏疽。约占20%。微循环障碍和小动脉阻塞两类病变并存，既有肢端的缺血干性坏死，又有足和(或)小腿的湿性坏疽。
  语音时长 1:22”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-10 9308次

• 糖尿病肢端坏疽的临床特点
  糖尿病肢端坏疽大多发生于中老年人；男多于女，男女之比为3∶2；糖尿病病程平均约10年，坏疽部位下肢多见，占92.5%，上肢少见，约占7.5%。单侧发病约占80%，双侧同时发病约占20%；足趾和足底同时坏疽的多见，占77.5%；足趾和小腿同时坏疽占5%，仅小腿坏疽占5%；足趾或手指发病占12.5%。临床类型有干性坏疽、湿性坏疽、混合型坏疽三种。
  语音时长 1:09”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-10 1814次

• 什么是糖尿病足及糖尿病肢端坏疽
  糖尿病足和糖尿病肢端坏疽，这都是糖尿病的并发症。糖尿病足主要症状就是下肢疼痛和皮肤溃疡。 在早期的时候，双脚感觉迟钝，走路像踩棉花上，有时候会突然出现下肢疼痛，必须要休息一会儿，才能继续行走，后来出现皮肤溃烂，坏死。 这个时候疼痛症状会进一步的加重，久而久之，坏死，深入到了肌腱，韧带以及骨头，这个时候也就是达到了坏疽的程度，很多病人不得不截肢。
  孟宪华 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-02 2201次

• 糖尿病足坏疽如何预防
  病情分析：糖尿病足坏疽的预防，首先要注意预防足部的外伤，在寒冷的季节要防止冻伤。要保持足部卫生。每天都要检查双脚，看一看有没有破损肿胀的情况。意见建议：建议一旦出现外伤，患者一定要及时到医院就诊，在医师的指导下进行处理，日常也要对血糖严格的进行控制，积极的按医嘱用药，注意休息，也不要让自己太过疲劳。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-27 902次

• 糖尿病肢端感觉异常
  糖尿病肢端感觉异常可能是因为糖尿病病变引起，也有可能是因为颈椎病造成，可以使用药物、手术治疗。1、糖尿病病变：有一些糖尿病的患者出现肢端感觉异常的情况，可能是因为糖尿病病变引起，患者会出现肢端感觉麻木、针刺感、灼热感等症状，随后可能会出现肢端部位疼痛的症状。治疗的时候可以根据医生的指导使用甲钴胺片、
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-22 212次

• 怎样预防糖尿病
  糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，是内分泌科常见的一种疾病。通常会出现多饮、多尿、多食和消瘦，疲乏无力等症状。发展严重其慢性并发症可遍及全身重要器官，导致大血管病变、微血管病变，导致患者生活质量下降。急性并发症不及时处理，严重可危及患者生命。浅表性胃炎的预防主要应从饮食上加以注意，积极避免和祛
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-12-11 928次