网球肘的饮食宜忌有哪些

00:00
01:12

医生主讲实录

一般多食用一些含有微量元素的食物比如海产品葵花子,蘑菇中含锌较多,动物的肝脏,鸡蛋豆类,含有相应的一些优质蛋白。再有就是面粉含铁,麦片,蛋黄等等,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以保证足够的维生素。

禁忌烟酒刺激性的食物,少吃油腻煎炸类的食物以及少喝浓茶,因为浓茶能影响钙铁蛋白的吸收。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测