对于腿部肌肉拉伤,主要是在跑跳活动中,特别是在跑跳活动时,前期热身不足,或者是对场地适用比较差。在剧烈活动时,就会出现腿部的肌肉,过度的牵拉,从而引起腿部的肌肉拉伤。再就是发生于,身体过度的负重。在腿部负重不均匀时,就会引起腿部肌肉过度的受力,从而引起牵拉的损伤。
其出现的症状,主要是突然的出现腿部的明显疼痛,并且活动受限,并且局部还会有明显的肿胀和皮下瘀血的发生。就要考虑腿部的肌肉拉伤。出现这种情况以后,一定要及时的限制腿部活动,保暖休息,并且行拉伤部位冷敷处理,以减轻疼痛,缓解肿胀。并且及时的就诊。如果肌肉拉伤比较重,就需要行腿部制动3-4周,以给损伤的肌肉创造修复的条件。