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• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75497次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

  01:25
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52913次

• 肌肉拉伤怎么快速恢复 腿部
  对于腿部肌肉拉伤以后的病人，主要还是表现为疼痛的症状。严重的可能会影响到正常活动，出现高度的肿胀，按压疼痛剧烈，并可能会伴有皮下瘀血的情况，这就是肌肉拉伤最典型的临床症状。针对于肌肉拉伤病人的治疗，一般最好的办法还是需要严格的卧床休息保护，这是促进恢复最好的条件。活动太多、太剧烈会加重的损伤并且不利于损伤修复。千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，一般伤后48小时以后就可以烫洗。一天两次，每次半小时以上，一般热水中放花椒和盐烫洗就可以。另外可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物，和活血化瘀药物治疗就可以。一般随着时间的推移慢慢就会康复的。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 12011次

• 腿部肌肉拉伤怎么快速恢复
  对于腿部肌肉拉伤以后的病人，主要还是表现为局部的疼痛症状为主，严重的可能会出现肿胀，皮下瘀血，影响病人正常活动。一般对于腿部肌肉拉伤以后，要想快速恢复，首先严格的注意休息，保护制动一下是非常有必要的。如果继续活动劳累，会加重损伤并且不利于损伤的修复，损伤48小时以后，可以坚持每天热水袋热敷或者烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏的话，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。一般对于腿部肌肉拉伤以后的病人，还可以配合一下理疗的办法，比如说针灸烤电，更有利于肌肉拉伤的修复。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-07 16161次

• 腿部肌肉拉伤怎么快速恢复
  病情分析：腿部肌肉拉伤可以按照以下方法恢复，例如可以适当的按摩腿部，适当的拍打腿部，针灸、推拿腿部，一般情况下还可以通过电磁疗的方法促进腿部肌肉正常收缩，恢复腿部正常功能。意见建议：肌肉拉伤以后要保持腿部放松，积极预防腿部外伤。就医后做体格检查和影像学检查，了解腿部拉伤的具体情况，康复期间要避免剧烈运动或者长时间压迫患肢。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-12-06 2201次

• 腿部的肌肉拉伤怎么快速恢复
  腿部的肌肉拉伤之后，需要积极的完善检查，明确诊断的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。手术之后还要积极的注意休息5到6周的时间。如果保守治疗的话，说明损伤程度不是很严重，多注意休息3到4周的时间是最好的。可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 1701次

• 肌肉拉伤怎么快速恢复
  并不存在肌肉拉伤快速恢复的方法，因为每个患者的病情情况不同，所以恢复的方法也不同。肌肉拉伤的恢复方法一般包括多休息、冷热敷、按摩、外用药物、口服药物等。如果症状持续加重，需要及时就医更改治疗方案。1、多休息：肌肉拉伤之后局部会出现肿胀、疼痛、活动受限的症状，可以适当的休息，减少活动量，能够使受伤的肌
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 臀部肌肉拉伤怎么快速恢复
  对于臀部肌肉拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的疼痛症状，有的病人可能会存在有局部肿胀的情况，甚至严重的可能会影响病人局部正常活动。通常要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗的，比如布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片效果就非常不错的。二，局部可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 871次