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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 3112次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9897次

• 崴脚伤到筋几年了不好
  如果出现了这种症状的话，那么可能存在习惯性的踝关节扭伤，这种疾病发作的原因可能是由于最初受伤的程度比较重，产生了韧带或者骨折损伤而产生习惯性地踝关节的损伤。或者之前的受伤程度比较轻，没有引起注意后续反复不断的扭伤，从而加重了踝关节的损伤。这两种情况都可以导致环关节的不稳定而反复发作踝关节的扭伤。如果出现了这个症状，那么建议您尽快的去医院的骨科，或者关节外科或者是运动医学科就诊，明确目前损伤的具体部位和程度，用手术干预的方式来解决。比如做韧带重建或者是关节的融合而达到稳定踝关节，减少踝关节的疼痛或者继续磨损这样一个目的。
  语音时长 1:29”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 12757次

• 崴脚了伤到骨头的表现
  踝关节的扭伤非常容易伴随这个部位的骨折，出现了骨折，可能有如下的表现:第一就是疼痛，这种疼痛可以比肌肉韧带的拉伤疼痛更加剧烈，而且有明确的定位，再有就是这个疼痛可以经过骨的传导，而表现的更加明显，您可以跳动一下足跟，通过这种振动的传导会在骨折的部位有明显的疼痛。第二个就是肿胀，肿胀可以发展得非常迅速，短期内有皮肤纹路的消失，甚至有水泡产生。第三类就是畸形，你可以跟对侧对比一下。第四来就是骨擦音或者骨擦感，骨折的部位因为不稳定，在活动的过程中，有这种摩擦的感觉或者是摩擦的声音。第五类就是异常活动，有时骨折范围比较大的时候，可以出现关节的剧烈的不稳定，而产生了一些异常的活动，出现了上述的表现，就需要去骨科就诊，做相关检查，明确有无骨折了。
  语音时长 1:41”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 33183次

• 伤到筋了的症状是什么
  伤到筋了，这种情况下应该考虑是软组织的损伤，首先会引起局部的疼痛，尤其是在按压以及活动的时候，疼痛更加明显。如果局部出血的话，局部明显肿胀，随着时间的延长，还有可能会出现皮下的青紫瘀斑，伤到筋了之后会伴随着肢体的活动受限。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-15 4104次

• 崴脚了伤到骨头的表现是什么
  崴脚了之后，大部分情况下都会导致软组织以及关节周围韧带的损伤，也有可能会引起骨折，这种情况就会引起明显的剧烈的疼痛，还会导致局部明显的肿胀，还会有皮下的青紫瘀斑，伴有关节的活动受限，需要积极地去完善检查，如果具有手术指征，积极地进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-20 2402次

• 脚崴了伤到筋了多久恢复
  脚崴了通常是指踝关节扭伤，踝关节扭伤伤到筋了大概需要3周到4周的时间恢复，与病情的严重程度有关。踝关节扭伤是指踝关节超过正常活动度而引起的一种损伤，患者可能会出现扭伤部位、疼痛、肿胀不稳等多种症状，如果患者踝关节扭伤的情况比较严重，已经伤到了筋，恢复的时间也会比较久。如果个人体质比较好，而且受到的损
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 崴脚伤到筋怎么恢复
  崴脚伤到筋一般情况下可以通过物理恢复、药物恢复、手术恢复等方式进行恢复。1、物理恢复：因为在脚崴伤后，会导致局部出现红肿以及疼痛等症状，所以可以通过局部冰敷以及热敷的方式进行改善，可以起到镇痛以及消肿的功效。2、药物恢复：如果患者疼痛的情况比较严重，也可以进行嘱咐用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次