主要是避免接触病源,减轻房间里的尘螨的数量,一般为维持耻居住的环境相对速度在60%以下,但是不可以过低的,如果低于30%或者是40,就会造成太过干燥不舒服,而且要清扫地面地毯,清洗床上的用品,房屋窗帘。而且一些,枕巾被罩要定期的清洗,同时家里要装一些,空气净化器还有吸尘器,到花粉特别多的季节,要避免接触花粉,而且要避免接触动物的皮毛。
还有一点就要注意,饮食上的,一些过敏的东西食物是不可以接触鸡、鱼、虾、牛奶、花生等等。避免接触这些,还有注意饮食的卫生。同时,不要吃一些变质的食物,这种情况下就可以预防过敏性鼻炎。