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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7745次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 81022次

• 腰肌劳损症状表现
  腰肌劳损主要是腰部肌肉过度的受力，或者出现反复的牵拉引起的肌肉松弛度减弱，导致腰部肌肉僵硬情况，特别是在弯腰活动时，会出现腰部两侧肌肉出现明显的僵硬，以及酸胀疼痛的情况。所以腰部肌肉劳损的症状表现主要是腰部两侧出现明显的发皱、僵硬以及酸胀不适，特别是在外有活动或者长时间坐着，以及长时间站立以后，会出现腰部两侧的肌肉明显的酸胀不适的感觉。这种情况一般不会导致腰部中间的疼痛和神经的受压，引起的臀部和腿部放射性疼痛，只是出现中间两侧部位明显的酸胀不适的感觉，所以腰部肌肉劳损是主要的症状是肌肉松弛度减弱，所引起的酸胀不适，以及活动时发作僵硬的情况。
  语音时长 1:37”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-22 4001次

• 腰肌劳损的症状表现
  腰肌劳损作为一种体力劳动的常见的疾病，主要症状表现为以下几个方面：第一点，腰痛。腰肌劳损的患者往往是在急性腰扭伤后，出现的反复的劳损，引起了腰痛，引起的腰肌劳损。第二点，休息后可以缓解，劳累后加重。有部分患者在适当的活动可以缓解，但是在过度的活动的时候，腰痛会加重，这是腰肌劳损的一个典型的表现。第三点，不能长期的弯腰，持重物活动。主要是因为腰肌受到牵拉引起来的，长期的弯腰、提重物或者负重活动，对腰肌是一个长期的负荷会造成腰肌的劳损。但是，这部分腰肌劳损的患者很少有器质性的变化，在拍片的时候，往往没有骨质或者脊柱侧弯的形成。
  语音时长 1:21”
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-07-01 8743次

• 腰肌劳损症状表现有哪些
  病情分析：腰肌劳损主要表现为反复发作的腰部酸痛或胀痛，酸痛或胀痛可以向臀部放射。在站立或扭转腰部时，疼痛会加重，如果休息或改变体位后疼痛一般会得到一定程度的缓解。劳累和受凉之后也会导致症状的加重。意见建议：腰肌劳损的患者建议应纠正不良的生活、工作习惯，同时还要加强腰背部肌肉的功能锻炼，在治疗上还可以配合一些药物治疗和中医中药治疗来缓解疼痛。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-13 901次

• 腰肌劳损的症状有哪些表现
  病情分析：腰肌劳损的症状主要是腰部的疼痛以及活动受限，尤其是在劳累或者受凉之后，这些症状会更加明显，在长时间一个姿势或者反复重复某一种动作之后，也会导致症状加重。意见建议：对于腰肌劳损的疼痛症状，可以使用消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠，也可以外用扶他林软膏或者氟比洛芬巴布膏。对于局部的疼痛点，还可以进行封闭治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 3402次

• 腰肌劳损症状
  腰肌劳损的患者可能会出现腰骶部胀痛、按压痛、活动受限等症状。腰肌劳损就是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现了慢性损伤性炎症，是临床一种常见病。有可能是因为慢性劳损造成的，还有可能是因为急性腰扭伤治疗不当导致的，如果患者有小关节功能紊乱、骨折损伤的情况，也有可能会形成腰肌劳损。患有腰肌劳损的患者可能会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 275次

• 腰肌劳损什么表现
  腰肌劳损可以引起腰部的酸胀疼痛，劳累、着凉、久坐、弯腰时疼痛明显，适当活动后可以减轻。可以口服活血化瘀、肌肉松弛的药物治疗。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时一定要多休息，并注意腰部的保暖，可以适当运动来锻炼腰部肌肉，比如
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次