怀孕后坐骨神经痛怎么办

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医生主讲实录

如果病人孕期出现了坐骨神经疼痛的情况,这种情况平时一定要多注意保暖,避免受凉。

再就是避免弯腰活动,坐着时一定要多注意坐姿。可以适当的按摩腰背部的肌肉力量,使肌肉力量增强以后从而减轻腰部的受力,减轻坐骨神经疼痛的情况。再就是可以行腰部、臀部的热敷,主要是促进局部的血液循环,减轻坐骨神经因为受压所引起的水肿情况。

如果说通过保暖、休息、热敷症状缓解不明显,可以考虑口服维生素b1和维生素b12来营养坐骨神经,从而缓解疼痛。有条件可以配合针灸理疗的治疗,也能够促进坐骨神经痛的恢复。

以上内容仅供参考

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