灵芝孢子粉的吃法:
第一,正确的服用剂量,对于普通健康人群,每次三到四克一日两次左右,早晚各一次。多服一到二调羹,不会有副作用。有轻微的患病者,五到六克,重点的患病者六到八克。
第二,常年体力工作者,建议服用灵芝破壁孢子粉长些时间,吃上一个月或者几个月,会感到身体比较轻松,平时活动不会感觉十分劳累,身体的其他部位在不经意之间得到调节。
治疗心血管疾病,灵芝孢子粉对血压有双向调节作用,舒张动脉血管,改善血液循环,增加心肌供氧和净化血液,降低胆固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,对急性心肌缺血有保护作用。