胃受凉可以喝一些红糖姜水多暖暖胃部,如果症状持续不缓解,可以服用颠茄等解痉药物治疗,奥美拉唑属于一种抑酸类的药物,也具有一定的止痛作用,也是可以服用的。但是,建议近段时间不要吃油腻辛辣刺激的食物,患者需要清淡易消化饮食,如米粥。要注意腹部的保暖,可以热敷,要改善疼痛症状,不能好转的话建议口服奥美拉唑。
平时要养成良好的生活习惯,要少食多餐,饭只吃七分饱,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,切忌暴饮暴食,要改变饮食习惯,按时就餐。不要吃辛辣油炸烟熏的食物,如烧烤等。不吃过酸、过冷等刺激性强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶,咖啡等,建议多吃一些枸杞,银耳,红枣,核桃,平时要注意多休息。