如何才能减少激素的副作用

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医生主讲实录

长期的应用激素会导致激素依赖、骨质疏松、骨股头坏死、皮肤痤疮等不良反应。下面建议可以帮助大家把糖皮质激素的副作用减到最小。

第一,严格按照医嘱服药。除非有医生指示,不要自行的加减药量或者停药。突然停药是有危险的,将激素逐步改为隔日一次顿服。

第二,定期到医院复查,以便及早的发现激素的不良反应,并及时的干预治疗。

第三,建立健康的饮食习惯。少吃油腻、高盐的食物,但要摄入足够的钙和维生素d。

第四,适当的锻炼,保持骨骼肌肉健康。锻炼时要量力而行不要过度疲劳。

以上内容仅供参考

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