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• 怀孕什么时候吃燕窝好

  孕妇在前三个月的时候吃燕窝效果是比较好的，前三个月是胎儿发育的黄金时期，各个脏器功能开始发育，食用燕窝有利于发育得更好。在整个过程当中，也就是孕中晚期，整个孕期都可以使用燕窝，建议早晚服一次，最好在空腹的时候服在饭前、饭后两小时可以服用。燕窝中含有丰富的美容成分，有利于皮肤的发育，而且燕窝有利于提高孕妇的抵抗力，提高胎儿的免疫力，减少孕妇出现感冒咳嗽等症状。新生儿出生以后免疫力有所增加，预防新生儿的疾病也起到一定的作用，还可以给胎儿提供足够的营养成分，所以孕妇吃燕窝是非常好的一种食物。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2563次

• 怀孕什么时候吃鹅蛋最好？

  孕妇在怀孕的期间，要保证营养均衡丰富。不仅可以吃一些蛋类，还可以吃奶制品，豆类，瘦肉，鱼肉等都是有利于胎儿生长发育的营养所需，而且鹅蛋味道鲜美，在怀孕期间孕妇吃鹅蛋可以帮助人的脑部神经组织的发育，还能够帮助去胎毒，所以孕妇在怀孕期间可以吃鹅蛋，并且在怀孕三个月左右就可以吃鹅蛋了，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。鹅蛋的蛋黄中有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇吃些鹅蛋，可以防御寒气对身体的侵入。这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智。连续吃5天，就会发现记忆力大大增强。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 26288次

• 怀孕期间吃什么钙片最好
  一般补钙的营养品、保健品或者是药物都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量，去混淆视觉，碳酸钙和葡萄酸钙这两种钙化物都含有钙。但两者含钙量是不同的，前者能够达到40%，后者只有9%，所以在选购时特别要留意钙的含量。孕妇在选用钙剂时，一定要注意厂家，厂址，生产日期以及保质期，还有补钙同时一定要补充维生素d，他能够促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妈妈，适合选用一些含有维生素d的复合钙剂。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-17 10202次

• 燕窝什么时候吃
  燕窝吃的最佳时间，一是早上空腹吃，二是睡前吃。燕窝历来被认为具有滋补的作用，从中医上讲，燕窝具有养阴滋补、化痰止咳等作用。对于体质虚弱，肺虚久咳等人群，具有很好的补养作用。对于燕窝来说，早上空腹服用能够最大限度地被人体吸收，使滋补作用达到最大化。还有就是睡前吃，燕窝能够起到安神补养的作用，特别适用于体质虚弱的人群，睡前能够改善睡眠，增加燕窝有效成分的慢慢的吸收。对于燕窝来说，适合大部分人服用。
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  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2018-12-07 86425次

• 怀孕燕窝什么时候吃好
  孕妇在整个孕期食用都是很好的，只是各个阶段食用燕窝带来的功效不一样而已，而孕妇每天吃燕窝最好在早晚空腹食用，最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳，晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-24 3703次

• 怀孕期间可以吃龙眼吗
  病情分析：怀孕期间是不可以吃龙眼的，龙眼是活血化瘀的寒性食物，很容易导致流产，特别是怀孕初期，胎儿还不稳定的时候，山楂，桂圆怀孕期间都不可以吃。意见建议：按时产前检查，注意休息，不要过度劳累，多喝水，多吃温性的水果和新鲜蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-10 2905次

• 燕窝什么时候吃最好
  燕窝没有什么时候吃最好的说法，一般可以早、晚空腹吃。燕窝为雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，其味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，一般可以选择在早上或晚上空腹吃，因为早上空腹吃对于燕窝的营养吸收情况会比较好，晚上空腹吃不仅有利于营养吸收，还可以帮助睡
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 1240次

• 燕窝什么时候吃最好
  燕窝什么时候吃最好这种说法不正确，燕窝早上吃和晚上吃都比较好，吃燕窝后若出现了不良反应，需要及时就医治疗。燕窝属于一种营养品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，主要作用是为身体补充营养。这种食物可以在早上吃，经过一夜的睡眠，身体消化系统的能力比较强，可以很好地吸收燕窝
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-23 0次