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• 如何让肩周炎快速康复

  肩周炎要想快速的康复，我们还是得从这个疾病的病理机制、病理特点，来给他进行治疗。这个疾病的病理特点和病理机制，是他这个肩关节囊的粘连，关节囊它原来有15—18毫升的容积，肩周炎的患者，他的容积显著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢复，我们就需要解除肩关节囊的，容积变小这么一个问题。所以可以通过，肩关节腔里面的液压灌注，使狭窄的关节腔变大。第二就是针对狭窄和粘连的部位，进行针刀的松解，这两个方法结合起来，就可以使肩周炎的症状，得到迅速的改善。甚至有些病人，经过一个疗程的治疗，就可以达到临床的痊愈。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 5128次

• 怎么让牙齿快速变白

  牙齿变黄、颜色变暗或者有色素沉着会影响美观，如果是牙结石或者烟斑导致牙齿不够白，可以到医院洗牙，彻底清除口腔内的牙结石、牙菌斑，以及色素沉着。如果是牙齿本身颜色不够白可以采用牙齿美白的方法进行处理，牙齿快速变白的方法从本质上讲只有两种，一种是化学漂白法，另一种是遮盖美白法。化学漂白有很多种方法，临床上广泛应用的是冷光美白、激光美白等。遮盖美白法是指在牙齿表面进行预备，然后盖上一层贴面，或者做冠修复，可以对已经变色的牙齿起到遮挡作用，目前比较流行的是贴面。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-17 1258次

• 如何让女人快速怀孕
  一般来说，想要快速怀孕找准容易受孕的时间非常关键，选择受孕季节，一年之中以7，8月份怀孕，4，5月份生产为好，如果一天中受孕的几率，研究发现，怀孕同房的最佳时间是下午5点到7点。第二，要保持良好的心态，在准备怀孕的时间里夫妻双方一定要保持心情放松，通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。第三，戒烟戒酒。烟酒中的尼古丁和酒精中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕几率，因此在备孕期间应当远离烟酒。第四，饮食丰富，有营养。在孕前3个月夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养。第五，在排卵期同房。女性在排卵期同房，怀孕几率会大大增加，一般的怀孕几率可以达到65%以上。
  语音时长 01:28”
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-07-06 25924次

• 怎么让自己快速发烧
  每个人都希望自己的身体是健康的，没有病痛。但是如果有必要的需要，想要快速发烧，建议可以通过出去快速跑步让自己大汗淋漓，可以加快自身的新陈代谢。另外多喝点温热的开水、果汁，温热的葡萄糖水。体温会瞬间快速的升高，也不会影响到健康。不介意到比较寒冷的地方洗冷水澡，也不要建议去对着空调吹或者电风扇吹冷风。容易引起上呼吸道感染。建议健康的面对任何问题，不要让自己快速发烧，来解决任何问题。
  语音时长 01:45”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-06 488061次

• 如何快速让自己变瘦
  可以通过抽脂，饮食控制，运动锻炼来变瘦。第一，要合理的饮食，选择高蛋白、低脂肪的饮食，要注意低糖、低油和低奶饮食，多喝温水，多吃水果蔬菜。第二，一定要坚持运动，这种运动是有氧的运动，要有一定的量的堆积，而不是说在短时间内迅速的大量运动，这是达不到效果的。第三，还可以在教练的指导下进行肌肉的训练和锻炼，来减少脂肪的囤积，必要时可以选择腹部、臀部、及四肢抽脂术减少脂肪堆积。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 如何快速让自己变瘦
  想要让自己快速的瘦下来，可以选择抽脂的方式，也可以选择局部按摩，调整饮食，适当的运动。对于大腿以及腹部脂肪比较多的，可以选择抽脂的方式，需要多次才能够去除脂肪，一般不会出现反弹的情况。也可以适当的运动能够促进体内脂肪消耗，减少高热量食物的摄入，能够逐渐减轻体重。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 202次

• 如何让女人快速怀孕
  一般来说想要快速怀孕，找准容易受孕的时间非常关键，选择受孕季节，一年之中以七八月份怀孕，四五月份生产为好，如果是一天中受孕几率。研究发现怀孕，同房的最佳时间是下午五时到七时。第二、要保持良好的心态，在准备怀孕的时间里，夫妻双方的一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来，通过运动调节自己
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 533次

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 382次