膝关节滑膜炎吃什么好

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医生主讲实录

滑膜炎的日常饮食的都吃一些富含组氨酸、精氨酸,饱和酸和胶原的食物比较好,其中的包含动物血、蛋白、鸡蛋、鱼类、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等等,只要是有营养的食物都是可以多吃一些。平时多以清淡的饮食为主,对患者的病情的会有些好处,尽量避免总是吃一些油腻的东西,尤其是不可以吃太多的肥肉。

平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果比如花菜,芹菜,白菜等等,滑膜炎可以吃点大米粥、蔬菜粥、瘦肉粥都会有好处。

可以适当多吃一些水果的,比如苹果、草莓、橙子、柚子,一定要少吃牛奶、羊奶、花生、巧克力等等,一定要避免接触。

平时是可以多喝点白开水,避免过多的劳累,滑膜炎的患者适当的吃些骨头汤或者鸡汤也会有好处,一定要多补充一些钙质,适当补充些钙片也会有好处。

以上内容仅供参考

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