经期过后腰疼怎么回事

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医生主讲实录

月经过后腰疼主要和失血有关,中医认为血液由肾精所化生,如果肾阴虚了腰部失去滋养则发生酸痛的感觉。

失血多了肾精失去的多了,自然就腰酸疼了。正常的情况下在月经后不会有腰酸疼的感觉,腰痛有血虚的可能,是需要调补的。

建议经后腰痛的女性可以在月经期间多喝点红糖水,找中医系统调理下,可常服一些固肾壮腰的中成药如六味地黄丸,壮腰健肾丸等等都可以。也可以食疗。

另外经期女性要做好自我保护,要保暖、忌寒、凉、生、冷刺激;注意休息减少疲劳,加強营养,增强体质;尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。平时要注意防止房事过度,经期绝对禁止性生活。

以上内容仅供参考

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