不少人以为,对于那些工作环境好、工资收入多的白领人群来说,似乎个个都应该心满意足、称心如意,不会出现抑郁的烦恼,但事实并非如此。
调查结果表明这些受教育程度高、工作岗位层次比较高、经济收入比较好的人群,患有抑郁的情况,并不低于社会其他人群,从日前的生活消费水准来衡量白领人群的生活质量,的确比一般工薪阶层要高,但他们却承受着许多其他的压力,尤其是心理压力更大。
他们中处于决策层的人,需要承担开拓的风险;处于职能层的人需要领悟上司的意图,去实现下达的指标;处于独资或者是合资企业的中方人员,需要应对来自文化和思维方式差异的无形压力,总而言之他们的工作生活都有各自特有的内容和规律,他们的生活并不轻松。
日常生活压力来自两方面一个就是重大生活事件,另一个就是不断的小麻烦,两者交替出现或者是叠加所形成的压力,将会发生身心疾病的重要因素,因此对于白领人群来说,注重心理健康就显得更加重要;对于白领理解和认可自己处于这种抑郁状态,如果发现自己有抑郁的表现,应该引起重视、主动求医,千万不要高估自己自我调试的能力否则会贻误时机使抑郁加重。