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医生主讲实录

如果血压收缩压大于140毫米汞柱,舒张压大于90毫米汞柱,就能诊断为高血压。根据血压水平又可以分为高血压一级、高血压二级、高血压三级。

对于临界高血压的病人,首先建议改变生活方式,如低盐、低脂、低胆固醇的饮食,多吃一些含有维生素和纤维素高的蔬菜、水果,平常还要加强体育锻炼,戒烟、戒酒,在这种基础上,可暂时的不用吃降压药。

经过生活改变这种方式调理三个月之后,看看血压能不能降到正常的范围,如果血压仍然是居高不下,这个时候就应该服用一些降压的药物进行药物治疗,平常一定要保持愉快的心情,放松心情才是治疗疾病的开始。

以上内容仅供参考

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