在平常生活中经常会遇到这种情况,突然间的胃部疼痛不适,而且有呕吐感,这时候身边也没有药物,需要怎么才能缓解,当这种情况发生的时候,可以坐在椅子上然后缓慢地调息,慢慢地把气吸到不能再吸,然后再慢慢的吐息,这样反复十到二十分钟,可以有效地缓解、甚至减轻疼痛。
另外胃痛常常是由于饥饿产生的,这个时候可以适当地吃点比较软而且易消化的食物,比如面包、饼干等,也可以有效的缓解疼痛,但是尽量不要喝牛奶,也不要吃特别硬的东西,平时在身边可以适当地准备一些饼干等食物,胃疼的时候就吃一点,是很管用的。另外如果身边有药物,可以食用一点解痉止疼的药物,适当热敷一下胃部。另外还可以吃一些治疗呕吐的药物,比如胃复安等。