像这种情况一般考虑是脾胃不和,建议在医生的指导下进行药物治疗,可以服用鸡内金散和吗丁啉治疗,同时在饮食上要注意:
1、少吃油炸食品,以免加重消化道的负担,引起消化不良。
2、少吃腌制的食物。
3、少吃生冷的食物和刺激性食物,生冷和刺激性的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻和消化道的炎症。一般建议吃一些容易消化的流食,而且在饮食方面必须要清淡,平常还要多喝水,吃饭的时候要细嚼慢咽,这样对胃肠道能减少刺激,也更容易消化,再结合平时多做一些运动,跑跑步、做做操,这些都能够促进胃肠道的蠕动和消化。