如果病人出现了足部筋膜炎的情况,导致足部负重活动时疼痛明显,这种情况平时一定要多注意保暖,避免受凉。穿鞋一定不要穿鞋底过硬的鞋子,多穿厚底软的鞋。一是可以缓冲震荡,减轻疼痛,再就是能够减轻足部地挤压摩擦。
疼痛明显时可以应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药治疗,因为足底筋膜炎是属于无菌性的炎症,应用非甾体类抗炎药物能够对抗无菌性炎症,并且能够缓解疼痛。而活血化瘀药物具有活血祛瘀、通络止疼的作用,对于足底筋膜炎引起的肿胀疼痛也有很好的恢复地作用。但是治疗期间一定要避免足部过度的负重,特别是蹲起、跑跳活动或者是长时间的走路和长时间的站立活动,一定要适当地减轻。