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• 如何保护肝脏？

  保护肝脏我们从这几个方面：1、在生活当中要注意休息。十一点到一点甚至到三点，这是个肝脏休息最好的时候，无论从中医的角度还是从西医的角度，这个时间点都是肝脏恢复最好的一个时期，一定要在十一点之前上床睡觉。2、控制饮酒。要控制好量，已有各个指南和调查都已经指出，男性每天喝四十克酒酒精然后连喝五年以上，就可以造成慢性的肝脏损伤，甚至将来形成肝硬化。喝酒选择酒精的种类，颜色越浅对肝脏损伤越大，比如白酒。3、现在的脂肪肝特别多，大部分脂肪肝都和饮食有关系，我们平时要注意饮食结构。要多吃蔬菜、水果，多吃五谷杂粮，少吃油腻的，要运动，每周最好能活动五天，每次活动量至少能大于四十分钟以上，这样对减轻脂肪肝保护肝脏是非常有好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-04-12 111109次

• 吃蜂蜜对痛风有好处吗

  首先蜂蜜，它可能会含的有果糖，那我们知道就是大量的果糖在体内代谢之后，可能会产生就是尿酸，使尿酸增高。所以如果你喝非常浓的，或者是喝非常多的蜂蜜，肯定是对我们的痛风患者是没有好处的。那么也有人认为蜂蜜它可能里面有一些不饱和脂肪酸，那么这些不饱和脂肪酸可能是对我们人体的就是其他的代谢有一些好的影响，所以也有部分人认为蜂蜜对我们痛风可能会有好处。但是总而言之，那么蜂蜜这种东西，我建议大家就是不要多吃为妙。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 9371次

• 蜂蜜对肝脏有保护作用吗
  蜂蜜中含有人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，比如铁钙铜钾锰磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，还有果糖、葡萄糖、淀粉、酶氧化酶和还原酶等具有滋养润燥解毒美白养颜润肠通便的功能。蜂蜜的主要成分是葡萄糖，葡萄糖除了构成细胞营养物质外，还能够增进肝脏糖原物质的储存，促进组织新陈代谢，葡萄糖和果糖可以增强肝脏的解毒功能和肝细胞再生的修复能力。从而间接起到增强肝脏及其抗感染的能力，并且富含多种矿物组合酶锂，它们发生协同作用后可以显著提高，肝病患者的免疫能力，所以说蜂蜜对肝脏是具有一定的保护作用的。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-21 13562次

• 如何保护肝脏？
  保护肝脏要从日常生活中做起，首先在饮食方面要做到饮食规律，不要暴饮暴食，多食用高蛋白，高维生素，低脂肪的饮食，早晨不要空腹，一定要吃早餐。同时要做到禁烟禁酒，不要熬夜，不要生气，保持良好的心情。肝功能正常的状态，要适当的进行体育锻炼，即使有慢性肝病，也可以进行散步，慢跑，游泳等比较舒缓的活动。要保持平静愉快的心情，即使患上了乙肝或者其他慢性肝病，也不要过分担心，要定期检查，遵循医嘱进行治疗便不会继续发展。
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  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-21 2204次

• 如何保护肝脏？
  病情分析：护肝脏要从日常生活习惯做起，要均衡饮食，少吃或不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，不要吃高盐高糖高脂的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，适量饮酒，大量饮酒会对肝脏造成很大的伤害，要规律作息，早睡早起。意见建议：要多锻炼身体，比如参加跑步，散步，打太极拳等活动，吃一些富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿，香蕉，苹果，梨，菠菜。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2020-08-10 1501次

• 火麻仁对肝脏的副作用有哪些
  病情分析：火麻仁本身就有润肠通便的作用。如果吃得太多的话，会导致轻微中毒反应，对肝脏也有毒副作用，大量的话可以引起肝功能的下降。意见建议：火麻仁虽然是一种比较好的药物，但是长期服用也是有危害的。火麻仁含有毒蕈碱及胆碱等，若大量食用可发生中毒。建议不要盲目的使用。
  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-07-13 7911次

• 蜂蜜对肝脏有保护作用吗
  蜂蜜对肝脏通常没有保护作用，一旦有肝脏疾病，需要及时就医治疗。肝脏是身体比较重要的器官，一般可以发挥代谢功能，如果患有肝脏疾病，容易出现恶心、呕吐、黄疸等症状。而蜂蜜属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，适量的吃能够为身体补充营养和能量，对身体健康有益处。但是蜂蜜
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-18 0次

• 咖啡对肝脏有保护作用吗?
  一般咖啡对肝脏有保护作用。咖啡中含有咖啡因以及抗氧化剂氯原酸的生物活性物质，并且含量非常丰富，这种物质结合肝脏的本身功能，可以使人体的谷丙转氨酶降低，从而对肝脏具有保护作用。因此，咖啡对肝脏一般有保护作用。肝脏是人体内重要的器官，肝脏大部分位于右上腹，小部分位于左上腹。在人体的新陈代谢过程中，有毒物
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-09-27 284次