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何谓“星期天抑郁症”

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医生主讲实录

夫妻长期的两地分居,可能常常有这样的一个体会,莫名其妙的抑郁情绪,常常伴随星期天的节假日闯入你的生活,会感到孤独烦躁心神不宁,心理学家称这种现象为星期天抑郁症。星期天抑郁这既是一个心理疾病,也是社会病。

那最重要的是,无法解决星期天想要做什么和应该做什么,这种心理冲突。夫妻长期的两地生活是抑郁症产生的直接原因,比如说出国人员,外地打工族,异地做生意者,一到星期天节假日看到周围人家,团聚共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往产生敌对情绪和心理。

类似的现象在一些特殊的职业也是有发生的,比如海员,钻井工人等等。因为工作性质不同,星期天节假日休息没有规律,夫妻双方时常不能在一起,再加上工作环境不尽如人意,心中不满,无处发泄最后形成的一个心理重压。

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