上火会引起宝宝眼屎多

00:00
2:25

医生主讲实录

不用担心,母亲注意饮食,给孩子多喝水。灭“火”食物有很多。

柚子、梨:性寒、味微酸,除能清热外,其特点是能润肺,对于肺热、咳嗽、吐黄痰,咽干而痛的宝宝适合。

鲜莲子:生吃可以去心火,消除烦躁、养心安神。

柿霜:性凉,味甘,清上焦心肺热,对口舌生疮的宝宝有治疗作用。

阳桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。

芹菜:性寒凉,能去肝火,解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。

莴笋:性微寒,质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

茭白:性寒凉,适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。

莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。

茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法,可以采用蒸茄子的方法。

百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测