慢性肾炎吃盐注意事项

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医生主讲实录

慢性肾炎的患者要求低盐饮食,因为盐分摄入多以后会导致所谓的水钠潴留,会导致水分随着盐分留在体内,会加重高血压,对于患者的血管有损伤,参与血管的硬化的形成,对于肾脏来说会加重肾脏的排泄负担,会造成肾小球队压力增大。

对慢性肾炎的患者来说要求低盐饮食,每天的盐分摄入量,控制在三到六克,六克相当于啤酒瓶盖子平平的一盖子,正常的情况下人体需要两克的盐其实就够了,普通的中国人吃的每天的盐分摄入量达到十克左右,所以说中国人吃的盐分很多,比国际上的通行的标准还要多。

对于肾炎的患者三到六克就足以,这三到六克还包括各种调味品中的盐分和零食中的盐分,比如说酱油中五毫升的酱油里面就含有一克的盐,再比如一些零食,街边的买的零食里面都含有盐分。

以上内容仅供参考

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