孕早期头疼怎么缓解

00:00
1:33

医生主讲实录

第一,平时要注意多休息,不能够用眼过度,一定要保证每天九个小时的睡眠时间,如果经常睡眠不足过度劳累,都会导致偏头痛的现象,如果孕妇的头痛长期得不到缓解,可以在医生的帮助下,适当按摩头部,有助于减轻面部神经的压力,缓解头痛的反应,

第二,用毛巾热敷一下患病的区域比如头部、眼睛等等有助于释放头部肌肉的压力。同时也能够减轻神经的疼痛感觉,精神就会更加爽朗,孕妇千万不能随便选择药物,在服用药物的时候,一定要先咨询医生。

第三,偏头痛可能会导致重度的跳动性疼痛,如果不进行治疗可持续发作这样的症状,大家要及时到医院检查,同时平时,也要多到户外活动,有助于缓解情绪释放压力,如果伴有其他症状比如恶心呕吐,要及时通过饮食的方式,来进行调节,保持健康的营养结构。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测