溶血性贫血的患者可能伴有身体的软弱、乏力、皮肤苍白、胸闷、气喘的一些情况,这个时候可以给他多吃一些富含铁类比较高的食物,比如动物的肝脏,肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,黑木耳,蘑菇以及蛋白质丰富的鱼类、蛋类、奶类和豆类的食品。
再就是吃一些富含维生素c的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,可以促进肠道内铁剂的吸收。另外不要喝浓茶、咖啡以及谷类的馒头,这些食品可能会抑制铁剂的吸收,这些都是要少吃的。
溶血性贫血的患者可能伴有身体的软弱、乏力、皮肤苍白、胸闷、气喘的一些情况,这个时候可以给他多吃一些富含铁类比较高的食物,比如动物的肝脏,肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,黑木耳,蘑菇以及蛋白质丰富的鱼类、蛋类、奶类和豆类的食品。
再就是吃一些富含维生素c的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,可以促进肠道内铁剂的吸收。另外不要喝浓茶、咖啡以及谷类的馒头,这些食品可能会抑制铁剂的吸收,这些都是要少吃的。
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