白天高血压晚上正常

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医生主讲实录

一般是根据人的体质,活动情况体位的不同,血压也会有所相应的改变。正常我们清晨刚刚起来的时候还没有活动时测得的血压最准,而且我们一般是测右手,虽然左手靠近心脏,但是右手的肱动脉最强健。

测血压时候一般平躺,坐着测的血压应该是心脏手臂血压计处于同一水平位置,测之前三十分钟之内不要剧烈的运动,也不要吃饭喝水,或者是有情绪上的大喜大悲,另外血压正常值在90到139毫米汞柱,低压在60到89毫米汞柱,在这个范围内正常就可以。如果长期高于或者低于这个正常值,就应该去医院进行身体检查,看一看是否有血压类的疾病,另外高血压和情绪有关系,如白天工作精神压力等各方面的紧张,或者是白天情绪不好也可能会导致血压升高。

以上内容仅供参考

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