高血压能吃雪蛤吗

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医生主讲实录

患者是可以吃雪蛤,雪蛤在临床上具有一定的增强机体免疫力的功效,另外还具有镇静、抗焦虑、提高机体耐力、提高脑组织细胞的供氧和利用氧的功效等。

另外血蛤还具有抗疲劳的功效,对于高血压患者来说是可以吃雪蛤的,但是需要进行注意的是在烹饪过程中,建议应当以清蒸为主,避免放入过多的添加剂,以免导致患者进食后出现血压病,血压波动的情况。

患者在日常生活中还应当注意做到规律作息,保持心态平衡,尽量避免紧张、焦虑的情绪,注意戒烟戒酒、注意低盐、低脂饮食,尽量少吃或不吃油腻的食物、避免辛辣食物等。

以上内容仅供参考

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