内分泌失调能喝蜂蜜吗

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医生主讲实录

内分泌失调是可以喝蜂蜜的,蜂蜜具有一定的调节作用,建议可以选用没有经过任何加工的纯天然蜂蜜,每天喝两杯蜂蜜水即可,另外可以使用蜂花粉或者是蜂王浆,也具有调节内分泌的作用,可以自由选择,有的人觉得峰花粉的功效可能会更好一些。

另外内分泌失调的病人在饮食方面可以多吃谷类,新鲜水果,蔬菜等高蛋白与高维生素食物,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以避免不良情绪影响内分泌系统,防止感染,如果是气血虚亏的话可以多吃一些黑米、小枣、红小豆,银耳等具有补气作用的食物,少吃生冷的食物,日常生活中注意要调节好心情,注意心态平和不要生闷气,调节内分泌。

以上内容仅供参考

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