黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用,所以高血压患者是可以吃黄芪的。
平常可以用黄芪叶煮汤喝,泡水喝都可以,由于高血压气虚的原因,可以适当的使用黄芪。平常应该注意合理地调整饮食,尽量的少盐、少脂肪、少糖的饮食,保证睡眠的质量,要注意作息规律,不要熬夜,平常也要养成少吃多餐、细嚼慢咽的习惯,还要结合一定的体育锻炼,可以增强抵抗力,平常也要注意多喝些水,不要上火。
黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用,所以高血压患者是可以吃黄芪的。
平常可以用黄芪叶煮汤喝,泡水喝都可以,由于高血压气虚的原因,可以适当的使用黄芪。平常应该注意合理地调整饮食,尽量的少盐、少脂肪、少糖的饮食,保证睡眠的质量,要注意作息规律,不要熬夜,平常也要养成少吃多餐、细嚼慢咽的习惯,还要结合一定的体育锻炼,可以增强抵抗力,平常也要注意多喝些水,不要上火。
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