鸭肉的营养非常丰富,孕妇可以适当的吃一些鸭肉对身体有好处。鸭肉有滋阴补血的作用,可以用来调补,食疗时可以选择鸭肉。
但是鸭肉偏寒凉,体寒的孕妇最好少吃。鸭肉的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%到25%,比其他动物的含量要高很多。鸭肉中的脂肪酸熔点低比较容易消化,含的b族维生素和维生素e也比其他肉类多,能有效的抵抗神经炎和多种炎症,还能够抗衰老。
鸭肉的营养非常丰富,孕妇可以适当的吃一些鸭肉对身体有好处。鸭肉有滋阴补血的作用,可以用来调补,食疗时可以选择鸭肉。
但是鸭肉偏寒凉,体寒的孕妇最好少吃。鸭肉的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%到25%,比其他动物的含量要高很多。鸭肉中的脂肪酸熔点低比较容易消化,含的b族维生素和维生素e也比其他肉类多,能有效的抵抗神经炎和多种炎症,还能够抗衰老。
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