茶喝多了胃难受如何解

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医生主讲实录

茶喝多了胃部不舒服,考虑可能是喝茶的方法不对,可能是以下几种原因。

一,空腹饮茶,茶性入肺腑,会导致脾胃不舒服的感觉,

二,饮茶过于烫,太烫的茶水对人体的咽喉部和胃部刺激性较强,如果长时间饮用太烫的茶水,可能会引起器质性的病变。

三,饮冷茶、温茶、热茶能使人神思畅爽,耳聪目明,但是如果茶比较凉,可能会导致胃部不适。

四,浓茶含有咖啡因,茶碱较多,不需要喝太浓的茶叶。

五,冲泡时间太久,冲泡时间如果过长,茶叶中茶多酚,类芳香类物质可以自动氧化,这种情况,茶叶中的维生素也会失去很多,这样对胃不就可能会有很大的刺激作用。

以上内容仅供参考

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