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阴道痉挛的自我治疗怎么做?

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医生主讲实录

​引起阴道痉挛的心理因素可能有以下的一些情况:

一、就是对性知识一无所知,有些妇女对性交会有一些特殊的恐惧感。她们难以相信自己的阴道能够容纳勃起的阴茎,害怕性交会使自己的阴道被撕裂。

二、有些妇女因为一些身体的原因,曾经在性交过程中发生过阴道撕裂。后来身体原因已经消除,但是在性交的时候疼痛体验仍然保留下来了。使这种体验在性交过程当中表现是恐惧,而引起阴道的痉挛。

三、有些妇女曾经被强奸或有乱伦经历,所以对于性交厌恶和恐惧发生的阴道痉挛。

四、妻子对丈夫有不满心理,或在性交的时候她根本没有兴趣。但丈夫想用性的方式来表达自己的特权时,妻子可能会用阴道痉挛来表达反抗。

常用的方法就是系统脱敏的法,常用的程序有以下几点:

一、病人通过镜子观察自己的阴道口。

二、每天练习将一个手指插入阴道,可以在阴道和手指上涂上一些润滑剂,练习到没有任何不适为止。

三、每天练习插入两个手指感觉到舒服为止。

四、每天练习插入三个手指,插入最大号的一个扩张器。

五、尝试由男方插入一个或两个手指。

六、在病人控制下插入阴茎,不做抽动动作应该采取女上位的姿势。

七、进入正常性交生活的。这个原则需要病人和丈夫进行交流,建立夫妻间的相互的信任和体贴关系之后练习。只要夫妻间的密切合作充满信心,这个练习的效果就会非常的满意。

以上内容仅供参考

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