腰不痛但是弯腰不灵活

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医生主讲实录

如果病人出现了腰部活动不灵活的情况说明有腰部的肌肉、韧带、筋膜劳损的情况发生,主要是导致了肌肉、肌腱以及筋膜的松弛度减弱,从而变得有点僵硬,在活动过程中会出现明显的发皱、僵硬和不适的情况,这种情况一般与劳累、受凉有关,如果不及时的治疗,后期很容易引起腰肌劳损以及腰肌筋膜炎和韧带炎。

所以说出现这种情况以后平时一定要多注意保暖,避免受凉,可以多行腰部热敷处理。平时一定要少反复的弯腰活动,并且长时间坐着时一定要多注意坐姿,如果症状明显,可以适当的口服肌肉松弛剂治疗来缓解症状。

以上内容仅供参考

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