血脂异常特别是血总胆固醇升高者必须首先进行饮食治疗,即使服用调整血脂的药物也应该以饮食治疗作为基础,否则药物的疗效也会被无严格节制饮食所降低,长期坚持饮食疗法可以使血脂下降10%甚至20%。
轻度血脂异常者不一定要服药,也可能是血脂降至合适的水平。因此高血压患者的饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇、控制体重、适当的锻炼身体,同时要保持平和、乐观的心态,多吃新鲜的蔬菜、水果。
血脂异常特别是血总胆固醇升高者必须首先进行饮食治疗,即使服用调整血脂的药物也应该以饮食治疗作为基础,否则药物的疗效也会被无严格节制饮食所降低,长期坚持饮食疗法可以使血脂下降10%甚至20%。
轻度血脂异常者不一定要服药,也可能是血脂降至合适的水平。因此高血压患者的饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇、控制体重、适当的锻炼身体,同时要保持平和、乐观的心态,多吃新鲜的蔬菜、水果。
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