痛风性关节炎的护理措施

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医生主讲实录

痛风性关节炎患者的护理要注意以下几点:

一,低嘌呤饮食,低嘌呤的食物主要有各种谷类,水果,牛奶及蔬菜等。

二,忌酒,严格的忌酒,特别是啤酒。

三,多饮水,每日饮水量至少在两千毫升以上,可以饮用适量的苏打水,以促进尿酸的排泄,并预防肾结石的发生。

四,控制体重,饮食建议采用低热量,平衡膳食,增加适当的运动量来保持理想的体重。

五,食用碱性食物,黄绿色的蔬菜,如白菜,油菜,胡萝卜,茄子等均属于碱性食物,应多食用。

六,避免过度劳累,杜绝熬夜,因为熬夜会使人身体呈酸性环境,不利于尿酸的排泄。

七,关节炎急性发作期一定要卧床休息,抬高患肢,及早足量选择使用非甾体抗炎药,秋水仙碱或者是糖皮质激素。

以上内容仅供参考

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