一,气血两虚出现月经黑色,月经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经周期提前或错后,经量增多或减少、经期延长、色淡、质稀或小腹疼痛、头晕、眼花、神疲肢倦、面色苍白或萎黄、纳少、便溏、舌质淡红,脉细弱,治疗宜气血双补。
二,肾虚出现月经黑色,月经周期先后无定,量少、色淡红或黯红、质薄、腰膝酸软、足跟痛、头晕、耳鸣或小腹冷、夜尿多、舌淡、脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经,西瓜、柿子及油炸食品等,也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。经常活动腰部,使得腰部的气血顺畅,以补肾气。
三、气滞血瘀出现月经黑色,月经先后无定,经量或多或少、色紫红、有块、经行不畅,或伴小腹疼痛或有胸肋乳房、小腹胀痛、脘闷不舒、舌质紫黯或有瘀点、苔薄白或薄黄、脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
女人气滞血瘀的症状:
1、有便秘的习惯;2、肌肤干燥,黑眼圈很明显;3、经痛特别严重,周期不规律;4、经血量很多;5、小腹特别突出;6、手脚冰冷,但头跟脸却特热。
这些人容易产生血瘀:
1、通常气滞的人也会带有血瘀的症状;2、劳力工作者;3、出过车祸或得过内伤的人;4、常吃冰品或生冷食物的人,尤其在经期间;5、有肩膀酸痛的毛病。