一般孩子出现缺钙后会产生不容易入睡、不容易进入深睡状态,即使入睡后也经常哭闹、容易惊醒、睡着以后会出很多汗、腹泻、抽筋,胸骨疼、指甲灰白或有白痕、偏食、白天烦躁。
可以及时的给孩子提供一些含钙丰富的食物,比如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时要让孩子多吃一些含维生素D的丰富食物,如猪肝、羊肝、牛肝这类都可促进钙的吸收,一般情况下缺钙较轻的孩子在食补后即可改善缺钙的症状。
如果缺钙的症状比较严重,可以在医生的指导下补充维生素D和钙剂之类药物。
一般孩子出现缺钙后会产生不容易入睡、不容易进入深睡状态,即使入睡后也经常哭闹、容易惊醒、睡着以后会出很多汗、腹泻、抽筋,胸骨疼、指甲灰白或有白痕、偏食、白天烦躁。
可以及时的给孩子提供一些含钙丰富的食物,比如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时要让孩子多吃一些含维生素D的丰富食物,如猪肝、羊肝、牛肝这类都可促进钙的吸收,一般情况下缺钙较轻的孩子在食补后即可改善缺钙的症状。
如果缺钙的症状比较严重,可以在医生的指导下补充维生素D和钙剂之类药物。
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