怀孕可以吃脆枣吗

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医生主讲实录

怀孕是一个正常的生理现象,不需要改变饮食结构。但中医对饮食要求比较高,怀孕后中医可能在饮食有些讲究,但是西医一般对饮食结构不做过多的要求,只要不吃坏肚子,在饮食结构上稍微注意下就可以了。

脆枣是含有很多维生素的,能提高人体免疫力,怀孕后也是可以吃的。但是吃任何东西都要把握一个度,不能过量,毕竟脆枣吃多了也会引起胃肠道不适,甚至引起腹泻等症状。适量吃一点脆枣是没有问题的。

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